EXOTIC FLOORWORK
Coreografías especiales para centrarse en ondas cautivadoras, líneas elegantes, piernas gráciles y movimientos ondulantes, con un control refinado. Esta clase combina secuencias dinámicas y hábiles con técnicas especializadas de tacón para sacar a relucir tu fluidez y arte en la pista, sé la reina de la pista de baile.
EXOTIC FLOORWORK
Coreografías especiales para centrarse en ondas cautivadoras, líneas elegantes, piernas gráciles y movimientos ondulantes, con un control refinado. Esta clase combina secuencias dinámicas y hábiles con técnicas especializadas de tacón para sacar a relucir tu fluidez y arte en la pista, sé la reina de la pista de baile.
EXOTIC BASEWORK
Donde la barra se convierte en tu base para un movimiento cautivador y lleno de energía bailando alrededor de la base con técnicas de talón de precisión, centrándose en la fuerza, la coordinación, en el timing perfecto. Esta clase combina secuencias dinámicas con el arte del movimiento controlado, lo que le permite explorar la coreografía poderosa y expresiva centrada en el poste.
EXOTIC BASEWORK
Donde la barra se convierte en tu base para un movimiento cautivador y lleno de energía bailando alrededor de la base con técnicas de talón de precisión, centrándose en la fuerza, la coordinación, en el timing perfecto. Esta clase combina secuencias dinámicas con el arte del movimiento controlado, lo que le permite explorar la coreografía poderosa y expresiva centrada en el poste.
POLE SPORT
Entra en nuestra clase de Pole Sport, diseñada para elevar tu técnica y condición física a nuevas cotas. Desarrolla la fuerza y el control necesarios para dominar tus habilidades con la barra y conviértete en la bailarina de barra que siempre has soñado ser. Aprende trucos emocionantes y combos dinámicos que mejorarán tu repertorio. Para aquellos que participan en competiciones de pole o aspiran a serlo, Ash te preparará para perfeccionar tus habilidades y mostrar tu talento en competiciones o espectáculos de pole.
POLE SPORT
Entra en nuestra clase de Pole Sport, diseñada para elevar tu técnica y condición física a nuevas cotas. Desarrolla la fuerza y el control necesarios para dominar tus habilidades con la barra y conviértete en la bailarina de barra que siempre has soñado ser. Aprende trucos emocionantes y combos dinámicos que mejorarán tu repertorio. Para aquellos que participan en competiciones de pole o aspiran a serlo, Ash te preparará para perfeccionar tus habilidades y mostrar tu talento en competiciones o espectáculos de pole.
FLEXIBILITY
Libera tu potencial en nuestra clase de Flexibilidad, donde el acondicionamiento y los estiramientos de todo el cuerpo se combinan para transformar tu fuerza y coordinación. Experimenta la pasión de alcanzar nuevas metas en cada deporte, especialmente para aerialistas y bailarines. Emprende el viaje hacia un estilo de vida más flexible y observa cómo tu cuerpo se abre a nuevas posibilidades.
FLEXIBILITY
Libera tu potencial en nuestra clase de Flexibilidad, donde el acondicionamiento y los estiramientos de todo el cuerpo se combinan para transformar tu fuerza y coordinación. Experimenta la pasión de alcanzar nuevas metas en cada deporte, especialmente para aerialistas y bailarines. Emprende el viaje hacia un estilo de vida más flexible y observa cómo tu cuerpo se abre a nuevas posibilidades.
PT FOR POLE DANCERS
Prepárate para una innovadora sesión de Entrenamiento Personal (TP) diseñada especialmente para bailarinas de barra y aerialistas. En esta emocionante y conveniente clase, puedes conectarte en línea con Ash y traer tu móvil y auriculares al gimnasio (o desde casa) para el entrenamiento en vivo. Ash creará un plan de entrenamiento personalizado a tu medida para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Experimenta un vigorizante entrenamiento de fuerza de todo el cuerpo que aumenta tu resistencia y mejora tu rendimiento en tu deporte. Mejora tu entrenamiento con apoyo y orientación personalizados: ¡sé más fuerte, más resistente y prepárate para alcanzar nuevas cotas!
PT FOR POLE DANCERS
Prepárate para una innovadora sesión de Entrenamiento Personal (TP) diseñada especialmente para bailarinas de barra y aerialistas. En esta emocionante y conveniente clase, puedes conectarte en línea con Ash y traer tu móvil y auriculares al gimnasio (o desde casa) para el entrenamiento en vivo. Ash creará un plan de entrenamiento personalizado a tu medida para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Experimenta un vigorizante entrenamiento de fuerza de todo el cuerpo que aumenta tu resistencia y mejora tu rendimiento en tu deporte. Mejora tu entrenamiento con apoyo y orientación personalizados: ¡sé más fuerte, más resistente y prepárate para alcanzar nuevas cotas!
CLASES GRUPALES
En nuestras clases grupales, puedes elegir la opción que mejor se adapte a ti: ✦ Reservar una clase individual, seleccionando libremente entre todas nuestras clases grupales disponibles (Flexibilidad, Pole Sport, Exotic Basework, Exotic Floorwork). ✦ O adquirir un paquete de 8 clases de cualquier tipo o elegir uno de nuestros 3 paquetes combinados especiales.
Tú decides cómo organizar tu entrenamiento. Cada clase está diseñada para apoyar tu crecimiento como pole dancer y ofrecer una experiencia completa, dinámica y motivadora.
¡Nos vemos en clase!
PAQUETE DE CLASES
CLASE SUELTA
CLASES GRUPALES
En nuestras clases grupales, puedes elegir la opción que mejor se adapte a ti:
✦ Reservar una clase individual
✦ O adquirir un paquete de 8 clases
Tú decides cómo organizar tu entrenamiento. Cada clase está diseñada para apoyar tu crecimiento como pole dancer y ofrecer una experiencia completa, dinámica y motivadora.
¡Nos vemos en clase!
PAQUETE DE CLASES
CLASE SUELTA
CLASES PRIVADAS
Las clases privadas están diseñadas solo para ti:
✦ Reserva una sesión privada individual enfocada completamente en tus objetivos personales (Flexibilidad, Pole Sport, Exotic Basework, Exotic Floorwork o entrenamiento personal para Pole Dancers). ✦ O elige el paquete de 4 clases, perfecto para progresar con constancia y sacar el máximo provecho del entrenamiento personalizado.
Este formato individual te permite trabajar a tu propio ritmo, con orientación específica y toda la atención en cada sesión, para que puedas crecer de forma consciente, segura y potente.
¡Nos vemos en clase!
CLASES PRIVADAS
Las clases privadas están diseñadas solo para ti:
✦ Reserva una sesión privada individual enfocada completamente en tus objetivos personales (Flexibilidad, Pole Sport, Exotic Basework, Exotic Floorwork o entrenamiento personal para Pole Dancers). ✦ O elige el paquete de 4 clases, perfecto para progresar con constancia y sacar el máximo provecho del entrenamiento personalizado.
Este formato individual te permite trabajar a tu propio ritmo, con orientación específica y toda la atención en cada sesión, para que puedas crecer de forma consciente, segura y potente.
¡Nos vemos en clase!